Fingers आणि Toes मधील Pain जाणून घ्या कारणे आणि सोप्पे घरगुती उपाय

थंडीत Fingers आणि Toes मध्ये Pain होणे सामान्य आहे पण जर ही समस्या जास्त वेळ राहिली तर ती काही गंभीर आरोग्य समस्यांची लक्षणे असू शकतात संधिवात मधुमेह संसर्ग गॅन्ग्लियन सिस्ट किंवा कार्पल टनल सिंड्रोम यांसारख्या समस्या हातपायांच्या बोटांमध्ये सूज आणि वेदना निर्माण करू शकतात चला याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया

संधिवात वातामुळे Pain आणि सूज
जर तुमच्या हात किंवा पायाच्या बोटांमध्ये सतत वेदना राहत असेल तर ते संधिवाताचे लक्षण असू शकते या स्थितीत बोटे लालसर होतात सूज येते आणि जडपणा जाणवतो रक्तप्रवाह कमी झाल्यास वेदना अधिक वाढू शकते

मधुमेहामुळे बोटांमध्ये संवेदनशून्यता
मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये हातपायांच्या बोटांमध्ये बधिरता वेदना आणि अशक्तपणा जाणवू शकतो मधुमेहामुळे मज्जातंतू कमजोर होतात त्यामुळे रक्ताभिसरण प्रभावित होतो आणि वेदना निर्माण होतात

संसर्ग बोटांमध्ये सूज आणि लालसरपणा
कधी कधी हात किंवा पायाच्या बोटावर छोटासा कट जरी झाला तरी तेथे संसर्ग होण्याची शक्यता असते जर बोटाला लालसरपणा सूज आणि वेदना जाणवत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका

गॅन्ग्लियन सिस्ट हाताच्या बोटांवर गाठ निर्माण होणे
गॅन्ग्लियन सिस्टमुळे हात किंवा मनगटावर गाठ येऊ शकते जी वेदनादायक असते जर ही गाठ सतत वाढत असेल आणि हाताच्या हालचालींवर परिणाम करत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे

कार्पल टनल सिंड्रोम मज्जातंतू दाबल्यामुळे वेदना
संगणकावर जास्त टायपिंग करणाऱ्या लोकांमध्ये कार्पल टनल सिंड्रोमची समस्या दिसून येते या स्थितीत मज्जातंतू दाबल्यामुळे हाताच्या बोटांमध्ये वेदना होते आणि तळहातापर्यंत संवेदना कमी होते

काय कराल
योग्य आहार आणि व्यायाम करा
रक्तदाब आणि मधुमेह नियंत्रणात ठेवा
जर समस्या सतत वाढत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
गरम पाण्याने सिकाई करा आणि योग्य उपचार घ्या

जर तुमच्या हातपायांच्या बोटांमध्ये सतत Pain सूज किंवा जडपणा जाणवत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका त्वरित डॉक्टरांकडे जाऊन योग्य उपचार घ्या