How to Remove Tanning Naturally:
Health lifestyle आरोग्य

How to Remove Tanning Naturally:५ प्रभावी घरगुती मास्क

Maharashtra KattaComment(0)
Spread the love

उन्हाळ्यात त्वचेवर टॅनिंग होणे सामान्य आहे, कारण दीर्घकाळ सूर्यप्रकाशात राहिल्यामुळे सूर्याच्या हानिकारक अतिनील किरणांनी त्वचेला नुकसान होऊ शकते. मात्र, काळजी करू नका, घरगुती नैसर्गिक मास्क वापरून तुम्ही सहजपणे Remove Tanning आणि तुमची त्वचा आणखी चांगली आणि उजळ दिसेल. या नैसर्गिक उपायांमध्ये रासायनिक उत्पादने वापरण्याऐवजी तुम्ही सुरक्षितपणे त्वचेसाठी चांगले फायदे मिळवू शकता.

१. दही आणि बेसन मास्क:

दही आणि बेसनाचे मिश्रण टॅन काढण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. हे त्वचेला एक्सफोलिएट करून चमकदार आणि मऊ बनवते.

कसे तयार कराल: १ टेबलस्पून बेसन आणि २ टेबलस्पून दही मिक्स करा. त्यात अर्धा चमचा हळद आणि काही थेंब लिंबाचा रस टाका. ही पेस्ट टॅन झालेल्या भागावर लावा, १५-२० मिनिटे ठेवा आणि कोमट पाण्याने धुवा.

२. टोमॅटो आणि लिंबू मास्क:

टोमॅटो आणि लिंबू त्वचेला टॅन काढून उजळ बनवण्यास मदत करतात. यामध्ये असलेला लायकोपीन त्वचेला डिटॉक्सिफाय करतो आणि लिंबूच्या व्हिटॅमिन सीने टॅन हलका करतो.

कसे तयार कराल: १ टोमॅटो चिरून त्यात १ चमचा लिंबाचा रस मिसळा. टॅन झालेल्या भागावर १५ मिनिटे लावा आणि नंतर धुवा.

३. पपई आणि मधाचा मास्क:

पपई आणि मध त्वचेला नैसर्गिकरित्या एक्सफोलिएट करून टॅन कमी करतात आणि त्वचेला हायड्रेट करतात.

कसे तयार कराल: ३-४ पपईचे तुकडे मॅश करा आणि त्यात १ चमचा मध मिसळा. टॅन झालेल्या भागावर लावा आणि २० मिनिटे ठेवा. नंतर थंड पाण्याने धुवा.

४. कोरफड आणि गुलाब पाणी मास्क:

कोरफड आणि गुलाब पाणी मिश्रण टॅनिंग काढून त्वचेला शांती देते आणि सन्संवेगांपासून आराम देतो.

कसे तयार कराल: २ टेबलस्पून कोरफड जेलमध्ये १ टेबलस्पून गुलाब पाणी मिसळा. हे मिश्रण टॅन झालेल्या भागावर लावा आणि ३० मिनिटे ठेवा.

५. बटाटा आणि दही मास्क:

बटाट्याच्या नैसर्गिक ब्लीचिंग एजंट्समुळे टॅनिंग कमी होण्यास मदत होते.

कसे तयार कराल: १ बटाटा किसून त्यात १ चमचा दही मिसळा. ही पेस्ट त्वचेवर लावा आणि १५-२० मिनिटे ठेवा. नंतर धुवा.

डिस्क्लेमर: या लेखात दिलेले उपाय सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. कृपया या उपायांना सुरू करण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला घ्या.

Related Articles
lifestyle

मांसाहारी vs शाकाहारी:Vitamin B-12 ची कमतरता नेमकी कोणाला जास्त?

Maharashtra Katta
Spread the love

Spread the loveआजकाल शाकाहाराची निवड करणाऱ्यांची संख्या वाढत आहे. परंतु, तुम्हाला माहीत आहे का की Vitamin B-12 या जीवनसत्वाची कमतरता शाकाहारी लोकांमध्ये अधिक प्रमाणात आढळते? व्हिटॅमिन B-12 आणि शरीरातील महत्त्व हे जीवनसत्व शरीरातील पेशी आणि रक्ताच्या कार्यांसाठी अत्यावश्यक आहे. याची कमतरता असल्यास अशक्तपणा, थकवा, केसगळती, भूक मंदावणे यांसारखी लक्षणे दिसून येतात. शाकाहारी आहार आणि B-12 ची कमतरता व्हिटॅमिन B-12 प्राणी-आधारित पदार्थांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळते. त्यामुळे शाकाहारी लोकांमध्ये याची कमतरता जाणवते. काही शाकाहारी पर्याय जसे की संपूर्ण धान्य, सोया दूध आणि हिरव्या पालेभाज्या यामध्ये थोड्या प्रमाणात हे जीवनसत्व असले तरीही ते पुरेसे ठरत नाही. व्हिटॅमिन B-12 ची कमतरता कशी भरून काढावी? शाकाहारी लोक डॉक्टरांच्या सल्ल्याने B-12 सप्लिमेंट्स, इंजेक्शन्स किंवा पोषणपूरक गोळ्या घेऊ शकतात. योग्य आहार आणि पूरक पोषणाद्वारे यावर नियंत्रण ठेवता येते. (सूचना: ही माहिती फक्त वाचकांसाठी आहे. कोणताही आरोग्य निर्णय घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)

Cheapest Recharge
lifestyle Updates

Top 3 Cheapest Recharge Plans for 3 Months: जिओ, एअरटेल आणि व्होडाफोन!

Maharashtra Katta
Spread the love

Spread the loveहे आहेत 3 महिन्यांसाठी सर्वात स्वस्त Recharge प्लॅन! पहा कोणता आहे बेस्ट तुम्ही 3 महिन्यांसाठी Recharge प्लॅन शोधत आहात का? जर हो, तर रिलायन्स जिओ, एअरटेल आणि व्होडाफोन-आयडिया यांच्या किफायतशीर प्लॅन्सबद्दल जाणून घ्या. Jio 84 Days Recharge Plan:जिओचा 84 दिवसांचा प्लॅन फक्त ₹799 मध्ये मिळतो. यात अनलिमिटेड कॉलिंग, दररोज 1.5GB डेटा, दररोज 100 एसएमएस आणि जिओ अॅप्सचा फ्री अॅक्सेस मिळतो. जिओ टीव्ही, जिओ हॉटस्टार आणि जिओ क्लाउडच्या सुविधा देखील उपलब्ध आहेत. Airtel 84 Days Recharge Plan:एअरटेलचा 84 दिवसांचा प्लॅन ₹859 मध्ये उपलब्ध आहे. यामध्ये अनलिमिटेड कॉलिंग, दररोज 1.5GB डेटा आणि 100 एसएमएसचा लाभ मिळतो. Vodafone Idea 84 Days Recharge Plan:व्होडाफोन-आयडिया देखील 84 दिवसांसाठी आकर्षक प्लॅन देतो, ज्यामध्ये अनलिमिटेड कॉलिंग, डेटा आणि एसएमएस फायदे आहेत. Which Plan is Best for You?तुमच्या गरजेनुसार, तुम्ही सर्वोत्तम प्लॅन निवडू शकता. डेटा वापर, कॉलिंगची गरज आणि बजेट यावर आधारित निर्णय घ्या

Gudi Padwa 2025:
lifestyle Updates महाराष्ट्र

Gudi Padwa 2025: गुढी ठेवण्यासाठी कोणती दिशा आहे सर्वात शुभ?

Maharashtra Katta
Spread the love

Spread the loveGudi Padwa हा आपल्या संस्कृतीचा एक पारंपारिक सण आहे, जो मराठी नववर्षाची सुरुवात करतो. हा सण चैत्र शुक्ल प्रतिपदा तिथीला साजरा केला जातो आणि वसंत ऋतूच्या आगमनाचे प्रतीक आहे. गुढी उभारण्याची शुभ दिशा कोणती? 🌞 गुढी उभारण्यासाठी सर्वात शुभ दिशा म्हणजे पूर्व दिशा. का? कारण सूर्य पूर्व दिशेपासून उगवतो, आणि ही दिशा सकारात्मक ऊर्जा, समृद्धी, आणि नवीन सुरुवातीचे प्रतीक आहे. जर पूर्व दिशा उपलब्ध नसेल, तर गुढी ईशान्य दिशेला ठेवू शकता, जी देखील शुभ मानली जाते. यामुळे घरात शांती, सकारात्मक ऊर्जा, आणि आर्थिक समृद्धी येते. गुढीपाडव्याचे महत्त्व: 🌿 गुढी कशी सजवावी? 🎉 या सणात गुढी उभारणे हे केवळ एक परंपरा नाही, तर एक आध्यात्मिक आणि सांस्कृतिक विधी आहे. हे आपल्या घराला आनंद, समृद्धी, आणि नवचैतन्य प्रदान करते.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *